Mam…. wil je me even helpen? Waarmee moet ik je helpen dan? Nou ik moet een blog maken voor school en dat mag over alles gaan als het maar met mijn vakgebied te maken heeft.

Dochter Joyce belde mij eergisteren op met deze vraag. Ze had dit als huiswerk meegekregen maar geen enkel idee waar ze over moest schrijven. Ik opperde wat suggesties en uiteindelijk ging ze aan de slag. Ik had geopperd dat ze misschien uit de praktijk van haar eerdere baan kon putten om daar wat inspiratie vandaan te halen en inderdaad had ze een voorval genomen om dat te gebruiken voor haar blogje. Aan het einde van de middag kreeg ik een app’je met de mededeling dat ze haar blogje naar mij gestuurd had en of ik hem even wilde controleren op spel/stijl/taalfouten. Ze schreef erbij dat ze “best trots” op zichzelf was En inderdaad, ik ben óók trots op haar want ze heeft het echt heel goed gedaan!

Trots zijn, het is min of meer “not done” om te zeggen dat je trots op jezelf bent. Dat klinkt hoogmoedig of men vindt je een uitslover. Maar waarom zou je niet trots op jezelf mogen zijn? Als je dingen goed hebt gedaan, als je kleine of grote vorderingen hebt gemaakt, als je blij bent met bepaalde dingen die je voor elkaar hebt gekregen, dan mag je daar best trots op zijn. Het is juist goed om blij met jezelf te zijn, tevreden met- en trots op- jezelf te zijn. Jezelf maar ook anderen complimentjes te maken: “Dat heb je goed gedaan!” Het maakt ons blij van binnen.

We (de mensen in het algemeen) zijn vandaag de dag veel te kritisch op onszelf, elkaar, en op alles wat er gebeurt. Het is voornamelijk kommer en kwel. Maar al te vaak worden er negatieve dingen gedeeld op allerlei social media, maar ook binnen de gezins- vrienden- of kerkelijke kringen en niemand wordt daar beter  of blij van. Het trekt ons alleen maar dieper naar beneden.

In Spreuken 15:13 staat: Een blij hart maakt het aangezicht vrolijk maar door harteleed wordt de geest verslagen.

En Spreuken 17:22 zegt: Een vrolijk hart bevordert de genezing.

Het lijkt mij een goed idee, en misschien een uitdaging, om nu eens te focussen op de pósitieve dingen. Misschien moeten we ernaar zoeken maar het is zó de moeite waard. Laten we anderen en onszelf complimentjes maken en op die manier meewerken aan een blij en vrolijk hart. Het beste medicijn op alle gebied! Doe je mee?