Vergeving, wonden die open zijn, vuil dat nog naar buiten moet, het zijn dingen die ik vandaag een beetje nader wil belichten.

Het eerste “vuil” dat vaak meekomt als je verwond wordt is bitterheid. Bitterheid jegens de persoon die jou iets aangedaan heeft. Bitterheid brengt vervolgens weer “onvergevingsgezindheid” met zich mee. Je bent terecht boos op de ander en die verdient het niet om vergeven te worden. Ja, misschien dat je er nog over zou kúnnen denken als hij/zij erom komt vragen en nederig excuses aanbied. Maar zelfs dan overheerst dikwijls het gevoel dat er téveel gebeurd is om zomaar vergeving te schenken. Dit zijn hele logische gedachten en gevoelens en menselijk gezien ook volkomen terecht. Aan de andere kant zijn het júíst deze gevoelens die jou vasthouden en die je, als je er van weg wilt komen, weer terugtrekken. Het is dus echt een gunst die je jezelf bewijst als je durft te vergeven.

Vandaag willen we dan gaan werken aan de dingen die jou zijn aangedaan. Als iets je is aangedaan dan is daar altijd een persoon, (of misschien zelfs meerdere personen) voor verantwoordelijk. Wanneer je zo deze dingen herleest, erover nadenkt, kan dat opnieuw gevoelens van bitterheid en wrok naarboven brengen. Dan is het goed om te beseffen dat je met deze gevoelens niets aan het gebeurde kunt veranderen. Je kunt er niets mee ongedaan maken, hoe graag je dat ook zou willen. Je zou willen dat je het achter je kon laten maar het gebeurde is nog steeds jouw “heden” en we willen dat graag “verleden” maken, toch? Het enige waar je wél invloed op kunt uitoefenen, wat je wél in eigen hand hebt, zijn je eigen keuzes, je eigen rationele beslissingen. De enige die aan jou kan werken ben je zelf! Houdt dat goed in gedachten, het zal je helpen.

Stap 6: Ga nog eens terug naar je lijstje en selecteer daaruit de dingen die jou zijn aangedaan. Wellicht kun je er eerst datgene uit zoeken waar je, naar jouw idee, de minste moeite mee zou hebben en werk dan stapje voor stapje het lijstje langs naar boven toe. Eén ding is zeker, het is nooit gemakkelijk, in geen enkel geval. Zoals het gold voor de zaken die je zijn overkomen, geldt het hier ook dat je je gevoelens mag erkennen, ze mogen er zijn, daar is helemaal niets mis mee zolang je er niet in blijft hangen. Wanneer ons erge pijn is aangedaan is de verleiding groot om die pijn te koesteren, maar dat brengt niets goeds. Neem elke ervaring één voor één a.h,w. in je handen en bekijk hem nogmaals van alle kanten. Voel de pijn en het verdriet of de boosheid, maar zoek ook hier naar positieve dingen, de zegeningen die er ondanks alles misschien óók uit voortgekomen zijn. Ga ook hier niet te snel doorheen, laat het alles op je inwerken, het is een stuk van je leven waarvan je afscheid gaat nemen en ook al heeft het je nóg zoveel pijn gedaan, het heeft wel een lange tijd deel van je leven, je gedachten, je voelen uitgemaakt en dat heeft zijn weerslag, zonder meer. Probeer je gevoel in woorden om te zetten, wat voel je, wat denk je, is het wrok, is het pijn, zijn het beschuldigingen, is het machteloosheid of angst, benoem het, geef het woorden want pas dan kun je er iets mee gaan doen.

Dit is voor vandaag wel even iets om bewust mee bezig te zijn en dan morgen weer een stapje verder, zo zachtjesaan naderen we dan het einde van deze serie.

En de vrede Gods, die alle verstand te boven gaat, zal uw harten en gedachten behoeden in Christus Jezus. Fil.4:7.